Flow beschreibt ein völliges Aufgehen in und ein Verschmelzen mit einer Aufgabe, verbunden mit einer Erfahrung von Selbstvergessenheit, Freude und Harmonie. Störende Einflüsse werden ausgeblendet und es liegt nahe anzunehmen, dass sich eine Person im Flow auf höchstem Leistungsniveau befindet.

–> mehr dazu Essential „Lern- und motivationstheoretische Hintergründe“, S. 102ff.

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